Buchtipp - Morgen fang ich an!
Morgen fang ich wirklich an!
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Axel Koch - Morgen fang ich an! - Campus Verlag - www.campus.de |
Morgen fang ich aber wirklich an!
Wie wir endlich Veränderung umsetzen
Alle beschäftigen sich ständig damit, WAS sie verändern müssten in ihrem Leben, in ihrem Job und vernachlässigen dabei, WIE es funktionieren kann.
Es liegt nicht an mangelnder Willenskraft oder Motivation, wenn wir in einer Veränderungslähmung gefangen sind, sondern an mangelnder Technik, sagt der Psychologe und Bestsellerautor Axel Koch. Mit der von ihm nach den Gesetzen der Veränderungspsychologie entwickelten Transferstärke-Methode kann die Veränderungsdynamik endlich Tempo aufnehmen!
- Potenziale unserer individuellen Veränderungskompetenz heben
- Verhaltensänderung lernen durch Selbststeuerung
- Uns bremsende Spielregeln erkennen und ändern
Ob es darum geht, Geld zu sparen, Sport zu treiben, sich gesünder zu ernähren oder auch einfach mehr Zeit mit den Menschen zu verbringen, die uns wichtig sind – wir alle wissen, welche Veränderungen uns im Leben guttäten und was uns auf lange Sicht glücklicher machen würde.
Doch trotz dieses Wissens, gelingt den wenigsten Menschen die Umsetzung der guten Vorsätze. Hochmotiviert setzen sie sich Ziele für ein besseres Leben, nur um im nächsten Moment von den alten Gewohnheiten mitgerissen zu werden wie von einem vorbeirauschenden Zug. Immer wieder endet es mit einem schlechten Gewissen und dem Selbstvorwurf, einfach nicht genug Willensstärke aufzubringen.
Frei nach dem Motto:
Wenn es heute wieder nicht geklappt hat, dann fange ich morgen aber wirklich an!
Im beruflichen Bereich ist mir die Geschichte aus diesem Buch von Norbert hängengeblieben. Wie schwer es mit Firmennachfolge ist hat er als Sohn am eigenen Leib erfahren.
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